Skanowanie ciała – sposób na stres
Skanowanie ciała to skupianie uwagi na własnym ciele i wsłuchiwanie się w nie. Skupianie uwagi na danej części ciała sprawia, że mięśnie rozluźniają się, rozkurczają i znika nagromadzone w nich napięcie. Uczysz się wrażliwości na własne ciało i na sygnały, jakie...
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny Jest to rodzaj manualnego masażu leczniczego. Jego celem jest usprawnienie krążenia limfy (chłonki). Limfa (chłonka) to płyn w przestrzeni pozanaczyniowej, który zostaje przetransportowany przez układ limfatyczny (chłonny) do krwioobiegu. ...
Fizjoterapia w dolegliwościach stawów i mięśni
Fizjoterapia schorzeń mięśniowo-stawowych to kompleksowa, indywidualnie dostosowana do rodzaju, stanu zaawansowania i przebiegu schorzenia terapia wykorzystująca nowoczesne metody fizjoterapeutyczne. Efekty terapii to: złagodzenie dolegliwości bólowych stawów:...
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy Zmniejsza odczuwany ból, rozluźnia napięte mięśnie, by zapewnić komfort w życiu codziennym. Przywraca swobodę poruszania się. Dzięki niemu, możliwe staje się bezbolesne siedzenie, spanie, chodzenie czy uprawianie ulubionej aktywności fizycznej....
Masaż relaksujący
Masaż relaksujący to idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Odpręża ciało, uspokaja umysł, koi zmysły. Idealny wybór jeśli masz za sobą długi, intensywny, wyczerpujący czas i czujesz, że potrzebujesz odpoczynku, regeneracji, spokoju....
Trwa przedsprzedaż kursu. Startujemy 11 listopada! Kliknij i sprawdź szczegóły.
